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今回のテーマは「メンタルブロックが生じる原因と外し方」です。

メンタルブロックとは、何かに挑戦しようとするときに無意識的に抵抗が起きる心のマイナス反応のことをいいます。
せっかく何かに挑戦しようと思っても
「いや、これ、できるかな」
「自分には無理かも」
と否定的に思ってしまうことはありませんか？
これは、行動の大きな妨げとなってしまいます。
誰もが持つこのメンタルブロックに、どのように対処すればよいのか、以下の３点に沿ってお話しいただきます。

１．「メンタルブロック」と『ネガティブ思考』が紐づいている？
２．『自分は満たされている』
３．不安を打ち消してくれるものは何か？

目標達成のためにも、メンタルブロックを上手に外して行動していきたいですね。

【重要】講座資料ダウンロードは講座ビデオ視聴後に行ってください。